X
Subscriu-t'hi
Cerca
Portada
Opinió
Fem-ho fàcil
Successos
Societat
Política i municipis
Economia i turisme
Cultura
Esports
Mai tant!
TV i mitjans
El temps
Reportatges
Entrevistes
Enquestes
Dis la teva!
Subscriptors
La newsletter del Pallars
Contingut patrocinat
Lo més llegit...
Editorial
Agenda
Divendres, 3 de maig de 2024
Subscriu-t'hi
Pallars Digital
Surt
Subscriu-t'hi
laura vilagrà
28/07/2018
La fruita és molt important si patim diverticulosi | Jonathan Oca
Què he de menjar si tinc diverticles?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona quatre recomanacions si patim aquesta malaltia
10/07/2018
La consellera Laura Borràs en la visita a l'Ajuntament de Sort | Cultura
La consellera de Cultura es compromet a avançar amb la Biblioteca de Sort
per
Darío Albert
En una visita a l'Ajuntament, Laura Borràs ha reafirmat el compromís del departament amb la biblioteca comarcal
25/06/2018
Una dieta vegatariana pot portar un dèficit en la vitamina B12 | Arxiu
Una dieta vegetariana i la falta de vitamina B12
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegetariana amb vitamina B12
30/05/2018
Quim Torra ha signat el nou decret de nomenament dels consellers | Govern
Ara sí: l'1x1 definitiu del Govern de Quim Torra
per
R. Tugas / E. Plantada / S. Ambudio / O.March
El president de la Generalitat nomena substituts per als consellers empresonats i exiliats davant del bloqueig imposat per l'Estat
24/05/2018
L'exposició solar és una font de vitamina D | Pixabay
La vitamina D: en quins aliments la trobem?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegatariana amb vitamina B12
27/04/2018
L'harpagòfit és una planta medicinal | Plantasysalud
Què en sabem de l'harpagòfit?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la triple acció d'aquesta planta medicinal
30/03/2018
Tinc gastritis, què puc menjar i què he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins aliments hem de restringir si tenim una gastritis
24/02/2018
Els suplements alimentaris i el «running»
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins suplements ens poden anar bé per competir en una cursa
25/01/2018
La numeració dels ous, què indica?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació trobem al codi imprès als ous
25/12/2017
El fonc cremant la teulada de l’hotel | Lionel Pla
Agraïment públic als Bombers
L’alcaldessa d’Alt Àneu, Laura Arraut, agraeix la ràpida resposta dels bombers d’Esterri d'Àneu, Sort, la Pobla de Segur i la Val d'Aran
23/12/2017
Les algues, font de vitamina B12?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins nutrients ens poden aportar les algues
22/11/2017
Són cancerígens els edulcorants?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica què pot produir una ingesta excessiva d'edulcorants
24/10/2017
Què és la gelea reial?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica les propietats d'aquest suplement natural
22/08/2017
Què ens diuen les etiquetes?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació dels aliments podem descobrir llegint les etiquetes
28/07/2017
Intolerància a la fructosa: quins aliments he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments desaconsellables si ens diagnostiquen intol·lerància a la fructuosa
17/07/2017
Orgué ha hagut d'inventar-se el camí per pujar a l'Estany Gento | TV3
Laura Orgué, més ràpida que el telefèric de la Vall Fosca
Sortint al mateix temps, la corredora ha arribat a l'Estany Gento segons abans que ho fes el telefèric
17/07/2017
Jan Margarit durant la seva pujada | Vallfosca.net
La Vertical Cabanera supera rècords en la seva primera Copa del Món
Margarit i Orgué es proclamen campions després de batre els rècords tant en categoria masculina com en femenina
25/06/2017
La candidiasi: com combatre aquest fong?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si ens diagnostiquen candidiasi
24/05/2017
Com puc combatre l'àcid úric?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si patim de gota
25/04/2017
Els disruptors endocrins i el càncer
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la relació entre aquestes substàncies i la malaltia
24/02/2017
Com podem tractar i prevenir l'hèrnia hiatal?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona algunes claus per reduir-ne i controlar-ne l'excés
24/01/2017
Quina alimentació s'ha de seguir per reduir el colesterol?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per reduir el colesterol
24/12/2016
Quin és l'esmorzar ideal per afrontar una competició?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per competir amb garanties
24/11/2016
Els grups sanguinis i l'alimentació
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre els grups sanguinis i la seva relació amb l'alimentació
24/10/2016
És saludable una dieta vegana?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre el veganisme
25/09/2016
L'artrosi: com combatre‑la?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels lectors sobre l'artrosi i el col·lagen
24/08/2016
Acne: quina alimentació hem de seguir?
per
Laura Espia i Carola Baliu
La nutricionista Laura Espia i la dermatòloga Carola Baliu ens donen les claus per reduir aquest problema de pell
24/06/2016
Què diu la femta sobre la nostra salut?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica què significa la forma i composició de la femta
23/05/2016
Com podem guanyar pes de forma saludable?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens dóna les claus per augmentar pes de manera sana
25/04/2016
Falta de desig sexual?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com podem contribuir a despertar el desig sexual perdut
Pàgina 3 de 4
< Anterior
Següent >
Ara a portada
Josep Vidal: «Està molt bé el turisme que tenim, però el volem sostenible i de qualitat»
El Consell de Ministres autoritza finançar amb 260 milions la millora de la funcionalitat de l'Eix Pirinenc
L'últim episodi de pluges deixa més de 200 litres al Pallars
Lo més llegit
