X
Subscriu-t'hi
Cerca
Portada
Opinió
Fem-ho fàcil
Successos
Societat
Política i municipis
Economia i turisme
Cultura
Esports
Mai tant!
TV i mitjans
El temps
Reportatges
Entrevistes
Enquestes
A escena!
Dis la teva!
Subscriptors
La newsletter del Pallars
Contingut patrocinat
Lo més llegit...
Editorial
Dimecres, 3 de juny de 2026
Subscriu-t'hi
Surt
Pallars Digital
Subscriu-t'hi
laura gordó
24/05/2018
L'exposició solar és una font de vitamina D
|
Pixabay
La vitamina D: en quins aliments la trobem?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quan s'aconsella suplementar una dieta vegatariana amb vitamina B12
27/04/2018
L'harpagòfit és una planta medicinal
|
Plantasysalud
Què en sabem de l'harpagòfit?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la triple acció d'aquesta planta medicinal
30/03/2018
Tinc gastritis, què puc menjar i què he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins aliments hem de restringir si tenim una gastritis
24/02/2018
Els suplements alimentaris i el «running»
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins suplements ens poden anar bé per competir en una cursa
25/01/2018
La numeració dels ous, què indica?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació trobem al codi imprès als ous
25/12/2017
El fonc cremant la teulada de l’hotel
|
Lionel Pla
Agraïment públic als Bombers
L’alcaldessa d’Alt Àneu, Laura Arraut, agraeix la ràpida resposta dels bombers d’Esterri d'Àneu, Sort, la Pobla de Segur i la Val d'Aran
23/12/2017
Les algues, font de vitamina B12?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins nutrients ens poden aportar les algues
22/11/2017
Són cancerígens els edulcorants?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica què pot produir una ingesta excessiva d'edulcorants
24/10/2017
Què és la gelea reial?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica les propietats d'aquest suplement natural
22/08/2017
Què ens diuen les etiquetes?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quina informació dels aliments podem descobrir llegint les etiquetes
28/07/2017
Intolerància a la fructosa: quins aliments he d'evitar?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments desaconsellables si ens diagnostiquen intol·lerància a la fructuosa
17/07/2017
Orgué ha hagut d'inventar-se el camí per pujar a l'Estany Gento
|
TV3
Laura Orgué, més ràpida que el telefèric de la Vall Fosca
Sortint al mateix temps, la corredora ha arribat a l'Estany Gento segons abans que ho fes el telefèric
17/07/2017
Jan Margarit durant la seva pujada
|
Vallfosca.net
La Vertical Cabanera supera rècords en la seva primera Copa del Món
Margarit i Orgué es proclamen campions després de batre els rècords tant en categoria masculina com en femenina
25/06/2017
La candidiasi: com combatre aquest fong?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si ens diagnostiquen candidiasi
06/06/2017
Germà Gordó, marxant de la bancada de Junts pel Sí
|
Adrià Costa
Germà Gordó deixa el PDECat
per
Oriol March
L'exconseller de Justícia ha pres aquesta decisió després de la pressió del seu partit i de tots els corrents de Junts pel Sí per tal que deixi l'escó
24/05/2017
Com puc combatre l'àcid úric?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica quins són els aliments aconsellats si patim de gota
25/04/2017
Els disruptors endocrins i el càncer
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens explica la relació entre aquestes substàncies i la malaltia
24/02/2017
Com podem tractar i prevenir l'hèrnia hiatal?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia ens dona algunes claus per reduir-ne i controlar-ne l'excés
24/01/2017
Quina alimentació s'ha de seguir per reduir el colesterol?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per reduir el colesterol
24/12/2016
Quin és l'esmorzar ideal per afrontar una competició?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia explica quina és l'alimentació més adequada per competir amb garanties
24/11/2016
Els grups sanguinis i l'alimentació
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre els grups sanguinis i la seva relació amb l'alimentació
24/10/2016
És saludable una dieta vegana?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels nostres lectors sobre el veganisme
25/09/2016
L'artrosi: com combatre‑la?
per
Laura Espia
La nutricionista Laura Espia respon les preguntes dels lectors sobre l'artrosi i el col·lagen
24/08/2016
Acne: quina alimentació hem de seguir?
per
Laura Espia i Carola Baliu
La nutricionista Laura Espia i la dermatòloga Carola Baliu ens donen les claus per reduir aquest problema de pell
24/06/2016
Què diu la femta sobre la nostra salut?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica què significa la forma i composició de la femta
23/05/2016
Com podem guanyar pes de forma saludable?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens dóna les claus per augmentar pes de manera sana
25/04/2016
Falta de desig sexual?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com podem contribuir a despertar el desig sexual perdut
25/02/2016
La menopausa i l'alimentació
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com afrontar la menopausa amb una bona nutrició
25/01/2016
Probiòtics i benestar del còlon
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens explica com podem millorar el nostre benestar intestinal
22/12/2015
Com alleujar els efectes de la menstruació?
per
Laura Espia
La dietista i nutricionista Laura Espia ens dóna les claus per reduir les molèsties de la regla
Pàgina 4 de 5
< Anterior
Següent >
Ara a portada
Junts per Tremp denuncia la «passivitat» del govern local per aconseguir una piscina coberta a la comarca
El Govern reactiva la tramitació del futur Parc Natural del Montsec
L’Energètica instal·la plaques solars a l’Institut de la Pobla de Segur per abastir tres edificis públics
